自分の気持ちを伝える

      2021/01/01

気持ちを伝える

たくさんのあふれる情報から、「正しい」情報を選択し判断していく時代・・・
情報源は様々です。SNSやメディア、それから身近な方の<意見>もあります。

日々あふれる情報や、身近な方の意見や考えに翻弄されている方、いらっしゃいますよね。
振り回され一喜一憂し、疲弊して・・・
自分の考えがないからそうなるんだろうなぁ。

まず自分はどうするか、どうしたいのか、どう考えるのか「考え」を持たないと
自分以外の情報に流され翻弄されます。

お互いの考えを聞く、言う場面になるとき、
自分の意見をしっかり伝えることが大切です。

相手を自分の思い通りに動かそうとすることが、わがままであって
「自分の意思を伝えること」自体はわがままなことではないです。

「自分はこうしたい・こう考える」
と言ったら

「そうですか、私もそうしたい・そう考えます」
「そうですか、私は違います」
という反応が来るだけの話ですから・・・

はっきりと意思を伝えたほうが、実はその後うまく行きます。

相手とは違う意見や、本当は嫌なのに我慢して伝えない、ということはよくありますが
「相手に悪いかな」と思ったり
「相手に嫌われたくない」という心理が働いています。

自分の気持ちを我慢して、結局後々不満が爆発することになるのなら
「私はこうしたい」
を勇気をもって伝えてみましょう。

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